La tranquilidad relacionada con la infinidad del mar junto al placentero sonido de las olas o las asociaciones individuales como los recuerdos de una niñez feliz en el mar son algunas de las posibles respuestas que encuentran científicos del Reino Unido acerca de un estudio que califica el espacio marino como la principal fuente de …
Niños entre los 3 a 10 años son los más prospensos a sufrir la herpangina: Una enfermedad causada por el virus Coxsackie, particularmente del grupo A, caracterizada por úlceras bucales, fiebre alta, irritación de garganta y dolor de cabeza. Por lo general, las lesiones son úlceras con una base blanca o gris blancuzca y un …
Sí se supone que el ejercicio libera endorfinas que te hacen sentir bien… ¿Por qué se presentan síntomas como dolor de cabeza, náuseas o malestar después de entrenar? ¿Habrá que disminuir la intensidad física u optar por atención médica? El ejercicio desencadena, por lo general, respuestas fisiológicas y totalmente normales como: dolor, inflamación, cambios en el …
Tantas fragancias como flores en un jardín botánico ahora se encapsulan en coquetos frasquitos con un gel que promete la pulcritud de las manos sin necesidad de enjuagarlas con agua, pero, ¿será realmente efectivo? Para comenzar, el jabón antibacteriano incluye un agente llamado triclosán que puede reducir, si se usa de forma apropiada, el número …
El infarto agudo de miocardio es la principal causa de muerte en el mundo, por la cual ”se cobran 17,3 millones de vidas al año” según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Afortunadamente, en una conferencia desarrollada por investigadores suecos y estadounidenses, han anunciado una nueva vacuna que podría ayudar a prevenir los ataques de miocardio. Arterias …
Cuando nos ejercitamos, una de las cosas que más nos atemoriza es lesionarnos, pues implica detener nuestra rutina y condenarnos a la respectiva inactividad para sanar. El estiramiento y calentamiento es fundamental para prevenir las lesiones; no obstante, si buscas una ayuda extra la puedes conseguir entre los alimentos: Consume alimentos con calcio Existe un …
El calzado plano es la excepción de que la comodidad no siempre es buena. Esto porque el pie necesita un soporte adaptable al arco que impida la aparición de malformaciones que, en casos extremos, requieren cirugía. Con las zapatillas y sandalias de suela fina obligamos al pie a mantener una posición recta porque todo el …
Al comer jamón serrano y otros embutidos, dañas los tejidos de los pulmones debido a los nitritos (sales) que contienen estos alimentos, tal como afirma un estudio publicado en la revista European Respiratory Journal. Dicho estudio revela que estos efectos se notan especialmente en personas que padecen la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), pues sufren un aumento del riesgo de ingresar …
Hay quienes apuestan por lo natural y en búsqueda de alternativas acuden a otros tipos de medicina que, desafortunadamente, no siempre tienen el aval científico que garantice la seguridad del paciente. En el caso de los fitomedicamentos sí lo tienen, pues ahora forman parte de los compuestos que gozan de aprobación médica aun cuando su …
Un cuerpo delgado de 1,66 centímetros de altura -aproximadamente- se movía enérgicamente a través de la cinta de la caminadora. Ella, aunque era la primera vez que la veía, llamó mi atención por ser la única persona de todo el gimnasio que mantenía una sonrisa sincera mientras se ejercitaba. “Perdí 9 kilos en menos de tres meses”, fue …
Palmito, ese alimento que se deshace en tu boca aparte de resultar delicioso, es sumamente nutritivo. Es por ello que los franceses lo adoran, siendo los consumidores número 1 en todo el mundo de este vegetal. Además de ser evidentemente exquisito, tanto en su proceso de producción como en su posterior consumo, tiene un montón de …
De por sí la palabra “dieta” ya nos crea una especie de psicoterror, mantener alguna a través del tiempo puede ser aparte de utópico, bastante perjudicial. Descubramos por qué. Generalmente, toda dieta comienza con el propósito de perder o mantener peso. En este afán, se han inventado tantas dietas como personas: que si la dieta de …
