Salud, nutrición y dietética

Todo lo relacionado con la salud, medicamentos, dietas y la buena alimentación

Lo último en salud, nutrición y dietética

Para alteraciones del colesterol, Racor

El Grupo de Empresas Leti ha presentado al gremio médico y al mercado farmacéutico del país su más reciente medicamento: Racor, un compuesto indicado para pacientes con alteraciones en el nivel de colesterol o con tendencia a padecer enfermedades cardiovasculares. El producto contiene como principio activo la rosuvastatina, fármaco miembro de la familia de las …

Parte I: La tos en los niños

En la etapa de crecimiento, la tos se presenta como una de las principales causas de consulta pediátrica y por la que se prescriben más medicamentos en nuestro país, siendo ésta época de frío un período de gran contagio La tos es un mecanismo reflejo de defensa cuya función es limpiar las vías aéreas del …

Más consejos de Metamaxsalud

@Metamaxsalud es una cuenta del Twitter manejada por Diego Calvo, quien se ha encargado de informar día a día con consejos buenos y accesibles para quienes lo siguen, ya sea sobre la dieta, sobre algún alimento en específico, sobre medicamentos, entre otros para mantenernos sanos y saludables. Entre algunos de sus consejos están: La vitamina …

¡Jugoterapia!

Un rico jugo es un buen principio para una alimentación sana. Cada fruta o vegetal tiene propiedades especiales, además de ser ricas en vitaminas, te pueden ayudar a combatir algunos malestares. [jcolumns model="1,3" inbordercss="1px solid gray" outbordercss="1px solid gray" topbordercss="1px solid gray" bottombordercss="1px solid gray"] Para combatir: [jcol/] Tómate un jugo de: [/jcolumns] [jcolumns model=”1,3″ …

Como ya hemos mencionado anteriormente, hay recomendaciones que ayudan a evitar la Enfermedad por Reflujo Gastroesofagico (ERGE). Aqui les tenemos unas adicionales: Comer en porciones mas pequeñas, aunque eso signifique que comas de modo mas frecuente No acostarse enseguida después de haber comido Evite usar correas y ropas ajustadas Ademas por su salud, pierda el …

¿Qué comer para aliviar el síndrome premenstrual?

Durante los días previos a la llegada de la menstruación, las mujeres sufrimos una serie de molestias, que si no sabemos controlar, ellas lo hacen tumbándonos en cama. Evitarlo es posible cuando se lleva una dieta balanceada excluyéndose algunos alimentos e ingiriendo otros, por lo menos mientras se acerca la fecha de la menstruación. En …

Algunos contraindicantes del té verde

Casi siempre se hacen alusiones positivas sobre el té verde, sus beneficios y aportes saludable para nuestro organismo. Sin embargo, su consumo excesivo (como cualquier producto) puede ser nocivo para la salud; entre algunos ejemplos están: Contiene teína, en cantidades elevadas, que puede alterar nuestro pulso y nervios. Lo cual puede ser perjudicial para personas …

5 Consejos prácticos para evitar las alergias

Nadie se ha escapado de haber tenido o sentido alguna vez una alergia. Sin embargo la mayoría de las veces la ignoramos. El común es que siempre estamos en contacto con todo: flores, alimentos, medicamentos, animales, etc., y muchas de estas cosas al entrar en contacto con nuestro cuerpo esté actúa de cierta manera que …

Gadgets= insomnio

Una encuesta hecha por la National Sleep Foundation (Fundación Nacional para el Sueño) determinó que el 63% de los americanos entre las edades de 13 y 64 años no cubren sus necesidades de sueño durante la semana, y el 43% reporta dificultades para tener buen sueño nocturno. Hasta este punto no vemos novedad alguna –en …

El cuidado de ciertos hábitos es sumamente importante para evitar la Enfermedad por Reflujo Gastroesofagico (ERGE); algunos son: El cuidado de los hábitos alimenticios evitando comidas como: Café, te o bebidas gaseosas Comida grasosa o picante Menta Chocolate Tomate y cebollas Y toda comida particular que le cause dolor estomacal Si usted sufre de ERGE …

Más que el consumo de alcohol y drogas, el excesivo tránsito vehicular es un factor de riesgo de los ataques cardiacos. Así lo ratifica un estudio de la Universidad Católica de Lovaina y la Universidad Hasselt (Bélgica) donde los investigadores evaluaron la relevancia de diversos factores que pueden causar un infarto (estrés, esfuerzo físico, mala …

Síntomas de la gripe A(H1N1)

Desde hace varias semanas han sido reportados casos de la influenza A(H1N1) en Venezuela, específicamente en Mérida y recientemente en el Distrito Capital. Hace dos años surgió esta variación de la gripe, ocasionando una pandemia mundial, y hay que tener sumo cuidado si hay siquiera la sospecha de tenerla. Y si es así, acudir inmediatamente …