Kirsten Potenza y Cristina Peerenboom, creadoras de Pound
¿Habrá cosa más extraña que ver a un “duro del rock” con sus pantalones de cuero afanado en el gimnasio? Pues, Pound no es precisamente la vía para ver esa escena, pero sí la de ejercitarse con un par de baquetas en la mano al mejor estilo de una estrella de rock.
Kirsten Potenza y Cristina Peerenboom, bateristas ambas, idearon la forma de que los movimientos para tocar el instrumento de percusión sirvieran para tonificar los músculos de todo el cuerpo y perder calorías de forma divertida.
Surgió entonces Pound, una combinación de aerobic y pilates, cuya rutina consta de una clase de 45 minutos en la que se puede llegar a quemar hasta 800 calorías a través de intervalos de diferentes movimientos centrados en las baquetas (más pesadas que las de los músicos), con los que se ejercita la espalda, el abdomen, el trasero y las piernas.