Alimentarse bien es clave para un cabello nutrido
Para poder lucir un cabello hermoso y envidiable, debes mantenerlo saludable a través de la nutrición e hidratación que lamentablemente el cabello va perdiendo al estar expuesto al maltrato por los rayos del sol, cambios climatológicos, el uso de tintes o secadores, planchas y rizadores a las cuales lo sometemos para peinarlo.
Para nutrir tu cabello, es aconsejable preparar el siguiente remedio casero: Aplica en las raíces una mezcla de yema de huevo con tres cucharaditas de ron. Colócalo sobre el cabello húmedo y póngase papel de aluminio o un gorro especial de baño para esperar media hora. Para retirar la mezcla, enjuagala con un champú suave, acondicionador y baño de crema en todo el cabello.
Si buscas una nutrición capilar profunda, también puedes preparar una mascarilla de aguacate con aceite de oliva y dejarlo reposar en todo tu cabello por una hora como mínimo. Para retirar la crema, lava tu cabello como de costumbre.
Por último, se aconseja el uso de la crema de peinar para hidratar cuando tengas el cabello aún húmedo luego de lavarlo, antes y después de peinarlo.
Recuerda que además de cuidar tu cabellera externamente, una buena alimentación y hábitos saludables de vida se reflejarán también en la belleza de tu cabello.
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