Montañismo, un deporte para los atrevidos

Es una disciplina que consiste en hacer excursiones en todos los tipos de montañas, colinas, rocas, entre muchas más. Se subdivide en diversas 4 áreas para facilitar el tipo de equipo que se requiere: de marcha, de escalada, de resistencia y de específicos.

Cada una requiere de entrenamientos y materiales diferentes, pero aseguran aquellos que lo practican que es “casi medicinal este deporte extremo”, porque requiere de mucha fuerza de voluntad, esfuerzo, y no temer a caerse y volverse a levantar. Hay quienes lo determinan como un estilo de vida y lo practican religiosamente todas las semanas.

Si le tienes miedo a las alturas, es una forma muy buena de perderlo, más no lo recomiendan para aquellos que tengan condiciones cardíacas no favorables para ello.

Para practicarlo primero debes dirigirte al club y/o escuela de montañismo o alpinismo más cercano que tengas y empezar a entrenar. El equipo que necesitas para ello es:

• Variado porque depende del tipo de actividad que realizarás.
• Pies de gato, las gomas necesarias para escalar. Llamadas así porque son flexibes y se adaptan a las pestañas en las montañas y además tienen un adherente especial
• Arnés, cuerdas y cintas que varían de acuerdo a su uso
• Mosquetones, un anillo que sirve como seguro en la cuerda
• Fijadores, que también funcionan como seguros en el ascenso y descenso

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