“Eliminará el exceso de grasa, rebajarás 5 kilos en 2 días y obtendrás un abdomen plano sin ningún esfuerzo”. ¿Te suena familiar? Éste es el típico vocabulario utilizado para la venta de productos adelgazantes “milagrosos”. Si bien es una propuesta atractiva para cualquier mortal preocupado por su figura y más aún si la oferta incluye 2 frascos de pastillas por el precio de 1. Lo cierto es que hasta los momentos no existe prueba científica sobre el planteamiento de perder peso sólo con estar acostado.
En primer lugar, para adelgazar se requiere de disciplina, un buen plan dietético y una rutina de ejercicios. En segundo lugar, el efecto diurético, moderador de apetito o quema-calorías que dicen tener estos productos son completamente ineficaces si no se combinan con un régimen alimenticio sano y con actividad física, hasta pueden ser peligrosos si se toman descontroladamente.
Tipos de adelgazantes
- Diuréticos y laxantes: son hechos a base de plantas con propiedades digestivas y diuréticas. Sirven para problemas digestivos, retención de líquidos o estreñimiento, mas no eliminan los kilos de más. Su abuso produce deshidratación, fatiga y vértigo.
- Disminución de la absorción de grasas: el único fármaco probado con ese efecto es el Xenical y sólo se usa bajo prescripción médica en casos de obesidad ya que sus efectos secundarios son muy peligrosos.
- Reductores del apetito: su intención es moderar el apetito mediante fibras que se hinchan en el estómago y dan sensación de saciedad. Aunque no son peligrosos no se aconsejan para personas con intestino delicado.
- Aceleradores del metabolismo: prometen quemar enorme cantidad de calorías sin mover un solo dedo. Eso es científicamente imposible porque para que el cuerpo queme tantas calorías, la temperatura tendría que ser similar a la de un horno y no es así.
Si lo que deseas es sentirte bien con la pérdida del peso que te estorba acude a un nutricionista, quien te indicará el mejor procedimiento para lograrlo. No caigas en engaños publicitarios y evita cualquier medicamento de composición dudosa.
La verdad sobre las pastillas adelgazantes http://bit.ly/91UANM