Está de pie un hombre vestido con camisa blanca y jeans. Estrecha la mano como saludo de bienvenida. Sobre la tabla de la barra reposan dos smartphone, delatores inmediatos del apego que tiene con la comunicación instantánea. Chef de Posada Valetico y del restaurant Claraboya (ambas en Barquisimeto), Pocho Garcés no atesora sus recetas en …
Se ha comprobado que comer por lo menos 10 gramos (una onza) de maíz al día, u otros granos enteros, como el pan de trigo integral o de harina de avena, reducen el riesgo de padecer enfermedades del corazón y los pulmones. Esto responde al contenido de fibra de los granos enteros, pues ese elemento …
Bastarán siete ingredientes para hacer una deliciosa ensalada capaz de potenciar el miembro masculino a su máximo nivel ¿Lo compruebas? Si te animas, ve enseguida al mercado para comprar: 100 gramos de fideos de alforfón: es una pasta de origen japonés hecha con harina de alforfón, que contiene rutina, un alcaloide preventivo de la impotencia. …
Para tener una vida efectiva, se necesitan recetas igualmente efectivas, y que mejor una que sirva de afrodisíaco para degustar en pareja. A continuación, se presenta cómo hacer una deliciosa copa de camarones, sumamente fácil y rápida, pero muy elegante. Ingredientes: Camarones 4 huevos duros 1 taza de mayonesa o salsa rosada 1 ruedita de …
Luego de conocer el valor nutritivo alfabéticamente de ciertas verduras, se continuará revelando detalles sobre lo que aporta cada una: Cebolla: -Contiene las las vitaminas A,B y C. -La cebolla aporta azufre, hierro, potasio y yodo, incluyendo dosis moderadas de sodio. -Esta verdura se ha utilizado como diurético desde la antigüedad, favorece la eliminación del …
Quedó claro que las verduras no pueden reemplazarse por las frutas, pues en una dieta balanceada se debe incluir un poco de cada alimento… sin embargo, a ciencia cierta, ¿cuáles son los nutrientes que aporta cada verdura? ¿estaremos comiendo lo que realmente necesitamos? En Vida Efectiva te traeremos un especial donde se revelará el valor …
¿A quién no le provoca saborear un cremoso helado sin la peso de las calorías que normalmente incluye entre sus ingredientes? Todos ¿No? Hacerlo es posible si se prepara en casa, con los ingredientes adecuados. Como muestra, uno hecho a base de fresas. Se necesita: una taza grande de fresas, dos tazas de yogur desnatado …
Después del éxito que tuvo la I Expo Feria Itinerante de Emprendedores Gastronómicos del Occidente del país, conocido también como Especiarte, llega ahora la 2da edición donde se reunirán más de 20 expositores nacionales con productos de altísima calidad, elaborados en su mayoría de manera artesanal. Luego de la primera experiencia el pasado mes de …
Comida Kraft, el sitio web gastronómico que durante diez años ha enriquecido la cocina latina, incorpora en su base de datos nuevas recetas, videos instructivos y artículos que presentan ideas y pautas para ayudar a las madres ocupadas a incluir el sabor latino en sus creaciones culinarias. ¿El autor de las recetas? El chef mexicano …
Los hombres, en particular los papás, son fanáticos de los perros calientes; tanto por lo prácticos que para prepararlo y su variedad en presentaciones; más aún cuando los preparan tipo buffet con opciones de salchichas, guarniciones y salsas para todos los gustos: porque incluso aparte de las tradicionales se pueden encontrar en los mercados otras …
