Todos sabemos que es importante mantener una dieta saludable durante el verano, ya sea que van saliendo de invierno, de primavera o viven en uno de esos países donde es verano todo el año. Es importante dotar nuestro cuerpo de nutrientes que ofrecen los distintos grupos alimenticios, y debemos incluirlos todos al menos una vez …
Cuando llega el verano, después de todo el esfuerzo de haber ejercitado y hecho dieta para tener el cuerpo deseado, hay que tomar en cuenta que no debemos dejar que las tentaciones nos venzan cuando estemos en la playa o piscina, con consejos del doctor Aaron Tarber, y el creador de Dr. Tabor’s Slim & …
¿Cuando sales de tu casa, te aplicas protector solar. Así el día esté nublado? Si tu respuesta es no, es un hábito que debemos cambiar para mantener nuestra piel protegida contra los rayos ultravioleta y el sol. ¿No crees que debes aplicarte protector solar diariamente? Error. Debes aplicarte siempre antes de salir de la casa …
Unos meses antes que empiezan las vacaciones, empezamos a revisar nuestras finanzas para ver hacia donde se puede viajar en el período vacacional. Pero con la economía actual, es difícil considerar esta opción hacia cualquier sitio, y más aún si piensas en ir en avión. Y claro, viajar en carretera con los amigos es una …
Cuando se unen la luz, el sol, la energía y el relax aumentan las ganas de tener encuentros sexuales. Pero, ¿Por qué? Semejante curiosidad se debe a la intervención de dos factores fundamentales: los psicosociales y fisiológicos. El primer aspecto se justifica porque durante las vacaciones se suele romper con la rutina, entonces, el deseo …
No siempre se tiene la posibilidad de viajar en cada verano, por diversas razones; pero eso no quiere decir que no puedas aprovechar ese tiempo para hacer otras cosas. Las vacaciones son para descansar, cambiar la rutina del día a día del trabajo y los estudios. Pero, además de descansar, es importante tener en cuenta …
En vacaciones siempre es importante administrar bien el dinero para que dure hasta el final. Así que para que no se desaten comprando todo lo que vean, les aconsejo lo siguiente: No adquieran todo lo que vean en oferta. Les puede salir hasta más caro. Adquiere lo necesario; no gastes ni tiempo ni dinero en …
En verano es muy común querer ir a la playa o a la piscina, incluso hasta para la montaña; y siempre está la duda de cuándo y cuánto protector nos debemos echar al momento de salir, en qué condiciones debe estar la piel, entre otros. Para aclarar todas las dudas, les recomiendo lo siguiente: Antes …
Para este verano he conseguido de diversas fuentes una serie de tips para que logren un excelente cuerpo y deslumbren estas vacaciones; empezaremos con ¿qué tan frecuente debemos afeitarnos? Primero, depende de que tan grueso y rápido crezca tu vello. En el caso de que sea grueso, es factible afeitarse todos los días, pero con …
