Archivo de etiquetas

Tag Archive for: ‘recomendaciones’
Tinte sin manchas: 9 formas de lograrlo

Teñirse el cabello en casa es una buena forma de ahorrar dinero, pero puede acabar en un desastre si no se toman las previsiones necesarias. Manchas alrededor del rostro, salpicaduras de tinte en la porcelana del baño, mapas desorientados en la ropa… son apenas algunas consecuencias de las maromas de una inexperta en asuntos de …

4 formas de mejorar el ánimo

Días de mala racha que parecen no tener fin bajan al nivel más crítico el ánimo. La sensación de tener un saco lleno de piedras sobre la espalda frena la intención de sacar los pies del fango. Veamos cómo mantener un estado de ánimo relajado y feliz, aun en la adversidad es posible. Esto en …

Una enfermedad especialmente peligrosa para los bebés en gestación por ser causante, en los casos más severos, de hidrocefalia, ceguera y retardo mental es la toxoplasmosis. El gato ha sido siempre señalado como el principal transmisor del parásito, sin tomar en cuenta que puede serlo también un trozo de carne mal cocida. La excepción radica …

Después del alcohol, la resaca

Tan verídico como la aparición de la luna después del sol, es el comienzo de los síntomas de la resaca luego de haber bebido alcohol más de lo normal; sucede esto porque el cuerpo se descontrola cuando hay en él más alcohol del que puede metabolizar y eliminar –a menos que pertenezcas al 25% de …

¿Cómo escoger el ginecólogo adecuado?

Al obstetra que atendió a la abuela, mamá y hermanas, responsable, además, de traerte al mundo ya le tiemblan las manos. Haz crecido y necesitas un especialista a quien consultar, pero, ¿A quién acudir? ¿Cómo saber que es tan bueno como el súper ginecólogo de mamá? En primera instancia debes asegurarte de que el médico …

Recomendaciones para aliviar la migraña

Sentir que un taladro atraviesa la cabeza es lo más cercano a la descripción de la migraña, un dolor de cabeza acompañado por síntomas como nauseas, vómitos,  sensibilidad a la luz y dolor en los ojos. Entre los principales culpables de este padecimiento se halla el estrés, desencadenante, además, de otros tantos problemas de salud. …

Antes de hacerte un piercing en la lengua…

Antes de perforar la lengua con un piercing se deben tener dos aspectos claros: a qué se está expuesto y cómo prevenir posibles daños bucales, pues esta parte del cuerpo es sumamente vulnerable a la aparición de infecciones. El lóbulo de la oreja, ceja, ombligo y lengua son las zonas de preferencia para guindar piezas …

¿Cómo disfrutar las vacaciones en casa?

Sí, suena aburrido: pasar la temporada vacacional en casa no se aprecia como el mejor plan. Sin embargo, darle la vuelta al asunto es nuestra misión. Un par de breves recomendaciones servirán de guía para que el tiempo de ocio se convierta en provechoso. Esa pila de libros en la habitación que amenaza con simular …

Recomendaciones para mantener el colesterol bajo control

El exceso de grasas en nuestro organismo incrementa el riesgo de sufrir enfermedades vasculares como infartos, derrames cerebrales. Este exceso de grasa es conocido como colesterol. El colesterol malo es aquella grasa que al unirse a las partículas LDL se deposita en las paredes de las arterias dificultando la renovación de las células y bloqueando …

Esos mapas de líneas púrpuras que se dibujan con terrible frecuencia en las piernas femeninas, especialmente después del embarazo, se pueden prevenir durante la juventud y aliviar cuando causen dolor. Las várices no son más que venas dilatadas que se inflaman. Esto ocurre cuando las válvulas venosas que permiten que la sangre fluya hacia el …

Como ya hemos mencionado anteriormente, hay recomendaciones que ayudan a evitar la Enfermedad por Reflujo Gastroesofagico (ERGE). Aqui les tenemos unas adicionales: Comer en porciones mas pequeñas, aunque eso signifique que comas de modo mas frecuente No acostarse enseguida después de haber comido Evite usar correas y ropas ajustadas Ademas por su salud, pierda el …

El cuidado de ciertos hábitos es sumamente importante para evitar la Enfermedad por Reflujo Gastroesofagico (ERGE); algunos son: El cuidado de los hábitos alimenticios evitando comidas como: Café, te o bebidas gaseosas Comida grasosa o picante Menta Chocolate Tomate y cebollas Y toda comida particular que le cause dolor estomacal Si usted sufre de ERGE …

12