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Tag Archive for: ‘cuidados’
Cuidados para el cabello: orquetillas

Las puntas abiertas u orquetillas en el cabello aparecen principalmente por el uso abusivo de productos químicos (tintes) y demasiadas sesiones de secado o planchado. Digamos que estos son factores voluntarios, porque somos nosotras quienes los elegimos para “embellecer” la fibra capilar. Hay otros elementos contraproducentes como la exposición constante al sol y el agua …

No más talones agrietados

La zona del pie que exterioriza las consecuencias de pasar mucho tiempo parado o la constante exposición al aire libre son los talones. Estos se agrietan terriblemente exhibiendo un aspecto antiestético especialmente evidente en las mujeres. Factores como la mala alimentación y el estrés contribuyen también a la resequedad y posterior fisura de la piel. …

¿Cómo verse y sentirse joven?

Si hay algo que muchos quisieran detener es el reloj biológico, y aunque la ciencia trabaje para hacerlo realidad, no es posible lograrlo permanentemente, pues el paso de los años es indetenible. No por esto hay que resignarse a que, durante el proceso, se pierdan las facultades mentales, la vitalidad y el buen aspecto físico, …

Cuidados básicos de una laptop

Las computadoras portátiles ofrecen una practicidad de uso distinta a las de escritorio o fijas. Se pueden llevar a todas partes, todos sus componentes vienen integrados en un solo cuerpo y su tamaño es bastante reducido. Pero al mismo tiempo son más vulnerables al daño por golpes o trato inadecuado. Generalmente, los equipos traen consigo …

¿Cómo cuidar los labios?

Los labios son el marco de la sonrisa, y como tal deben cuidarse para que reluzcan al unísono con ella. No basta con maquillarlos para hacerlos notar, urge tratarlos, pues la sensibilidad de la zona así lo exige. Su delicadeza responde a la falta de células protectoras por lo cual pierden humedad y se resecan …

Cuidados esenciales para un cabello deslumbrante

El cabello es una de las tantas armas de seducción femenina, pues a los hombres –casi en su totalidad- los enloquece una melena abundante y larga. Claro, una que les provoque acariciar o admirar, no una que los espante por el descuido. Tener el cabello brillante y manejable demanda cuidados, rutinas de mantenimiento y tratamientos …

¿Cómo proteger el corazón?

El pasado mes de septiembre se celebró el Día Mundial del Corazón en varios países, pero como no es un único día el que se debe recordar la importancia de este órgano para la salud, hoy recopilamos ciertos hábitos con la intención de incorporarlos en el estilo de vida de todos. Dejar a un lado …

10 formas para cuidar los pies

Los pies son una parte del cuerpo que, pese a no estar siempre visibles, requieren de cuidados tan meticulosos como los de la cara, por ejemplo, debido a su vulnerabilidad de contraer hongos o a la formación de asperezas. Para evitarlo se pueden adoptar sencillas rutinas de mantenimiento sin necesidad de visitar el salón de …

La higiene bucal y los infartos

Todos sabemos que para unos dientes sanos, la higiene bucal es primordial. Por algo los odontólogos recomiendan cepillarse tres veces al día o después de cada comida. Lo que no sabíamos es que lo anterior tiene vínculos con la salud cardiovascular. Te explico por qué: Resulta que, según un estudio encabezado por el profesor Richard …

¿Cómo disminuir los síntomas del SPM?

El Síndrome Premenstrual (SPM) es una serie de molestos síntomas que se manifiestan 7 o 14 días antes del periodo menstrual. Aqueja aproximadamente al 80% de la población femenina en edad fértil, en pocas palabras, todas las mujeres alguna vez hemos sufrido de un malestar que nos advierte el acercamiento de la fecha de menstruación. …

Los 6 errores nutricionales más comunes

Muchas personas al querer bajar de peso cometen graves faltas alimenticias, con el propósito de obtener las medidas perfectas; obviando que pueden resultar muy perjudiciales para el organismo. Acá mencionamos seis de los errores nutricionales más comunes:  Eliminar los carbohidratos: este tipo de alimentos son la principal fuente de energía para el organismo, al eliminarlos …

Si  anhelas cuidar tu rostro y requieres evitar gastar cuantiosas sumas en tratamientos estéticos,  he aquí ciertas recetas caseras. Para cutis mixto: ½ cucharada de miel. 1 una cucharada de yogurt natural. 13 gotas de limón Coloca en un bol el yogurt natural, ½ cucharada de miel, calentada previamente, para activar sus propiedades. Mezcla y …

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