Los latidos del corazón son señal de vida, pero ¿sabías que ese movimiento se repite 72 veces por minuto y hace que el órgano bombee 5 litros de sangre por minuto? Escuchar nuestra música favorita aumenta el 26% del diámetro de los vasos sanguíneos que llegan al corazón. Los ritmos divertidos dilatan los vasos 19%; …
Explica el cardiólogo Guillermo Viloria para la revista Todo en Domingo, edición impresa, que al momento de hacerse evidentes y perceptibles los latidos del corazón se llaman palpitaciones; lo que es normal cuando se hace esfuerzo físico o bajo una situación amenazante. Son latidos fuertes del corazón, que son naturales en condiciones de ejercicio o …
Esa fue la conclusión de un estudio encabezado por investigadores de la Universidad de Stanford, Estados Unidos en el cual deducen que las caminatas regulares duplican el tiempo de vida. Así es, mantener un ritmo de vida activo mejora la salud de las personas. Los hallazgos sentencian que quienes caminan 14 o más kilómetros a …
Según un artículo publicado por The European Heart Journal, ingerir una onza diaria de chocolate negro reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. ¿Por qué? Para Brian Buijsse, quien es investigador responsable de este estudio y miembro del Instituto Alemán de Nutrición Humana Nuthetal, “el flavonol-un tipo de antioxidante- que contiene el cacao mejora la …
