Elige la sesión matutina o las primeras funciones vespertinas para evitar salas abarrotadas de cinéfilos. Selecciona las películas de acción para que los efectos especiales “disimulen” el sonido de “vuestras pasiones”. Otra opción: opta por un film romántico; las escenas de amor o carnales podría excitar sus sentidos. Si bien todo es cuestión de gustos, …
No es fácil saber qué ponerse, qué decir, o incluso qué hacer cuando se está saliendo con alguien que potencialmente pueda llegar a ser la pareja oficial: Se cree que mientras menos ropa tenga puesta la mujer, más atractiva se verá para su pareja. Esto es completamente mentira, a los hombres no siempre les atrae …
Usa esta guía, creada por Susan Weinkle, dermatóloga estadounidense, para aplicarte las cantidades correctas. Protector solar: La cantidad correcta: Una cucharadita. ¿Por qué? Asegura la protección SPF prometida. Crema de retinoides: La cantidad correcta: Una arveja. ¿Por qué? Usar más reseca o produce irritación. Humectante de día: La cantidad correcta: Una moneda. ¿Por qué? Una …
Para mitigar el poder de la sal en una crema o sopa, agrega una cucharadita de azúcar. Si deseas consumir menor cantidad de grasas trans en frituras, añade a tu masa una cucharadita de vinagre para que la mezcla no absorba gran cantidad de aceite. Si una salsa te queda muy picante, agrega una cucharada …
Sencillos consejos para que el transcurrir de los días sea positivo, armonioso y lleno de energía; pese a los innumerables obstáculos comunes de la cotidianidad, respira profundo cuenta hasta tres y sigue estos pasos: Evita acumular trabajos para el fin de semana, por el contrario ordena la semana de manera que el fin de semana …
He aquí ciertos consejos sobre qué hacer antes, durante y después de un sismo, suministrados por Consorcio, conglomerado de servicios financieros no bancarios del país chileno. ¿Qué hacer antes…? Sujete en forma segura los estantes a la pared, los termos de agua al suelo y las lámparas y sistemas de iluminación al techo. Ponga los …
Todos hemos llegado a este punto en algún momento, no siempre la relación puede ser color de rosas. Basado en experiencias propias, les ofrezco 7 consejos para ayudarles a solventar esas discusiones que a veces parecen interminables: Si la pelea empezó porque dijiste que ibas a hacer una cosa, y luego saliste con otra, lo …
A veces la depresión se apodera de nosotras; sentimos que nada nos sale bien; sucede que todo eso lo somatiza el cuerpo y se convierte en malestar estomacal, o dolores de cabeza, incluso hasta gripe. Para salir de esto debes solo seguir unos pasos muy simples: Lo primero es pararte y bañarte para limpiar esas …
El tiempo hay que usarlo sabiamente pues éste no se puede comprar ni acumular para usarlo después. Sólo tenemos 24 horas en el día (y parte de ellos los necesitamos para descansar). Así que te presentamos 5 tips para administrar y rendir tu tiempo: Planifica tu tiempo. En este mundo lleno de apuros, si no …
“La mujer perdona las infidelidades, pero no las olvida. El hombre olvida las infidelidades, pero no las perdona”, Severo Catalina, periodista y escritor español. Si bien para ser infiel se requieren estudiar las tan mencionadas cinco WH; Qué, Quién, Cómo, cuándo, dónde; recuerda la regla de oro de los infieles: evita los celos y se …
La falta de electricidad y agua, los constantes cambios climáticos, la monotonía, los virus, la crisis… ¿te sientes deprimid@, estresad@, preocupad@? Afortunadamente no eres el/la únic@. ¡Anímate! Disfruta al máximo la energía solar, te permitirá sincronizar nuevamente tu reloj biológico. Al despertar abre tus persianas y camina mínimo 30 minutos antes de iniciar tu rutina …
Tal vez estás cansada (o) de escuchar de tu familia, vecinos o amigos un sinfín de consejos sobre salud, dietas, forma de vestir, en fin, calidad de vida; pero ¿anhelas llevar una vida sana? Aquí te contamos los beneficios del té verde. Según nutricionistas y endocrinólogos, una taza de té verde en la dieta diaria …
