En su mayoría de veces apelamos a productos manufacturados para solucionar nuestros distintos problemas de belleza, los cuales pueden que no cumplan su propósito en un 100%, e incluso tener hasta una reacción alérgica debido a alguno de los componentes que contenga el cosmético. Por ello es recomendable optar por remedios naturales, que rara vez …
Ese líquido acaramelado producido por abejas no sólo sirve para endulzar las comidas, sino también para variedad de usos provechosos para el organismo. Acá los más importantes: Por su poco contenido de agua sirve para conservar las propiedades de dulces y frutas. Contiene 122 calorías menos que el azúcar que aporta 400, y sus nutrientes …
Una persona que camina erguida, con la cabeza en alto y a paso enérgico instantáneamente contagia entusiasmo, eso sin contar la buena apariencia física que refleja. En las mujeres intuye elegancia, esbeltez y feminidad; en los hombres seguridad, virilidad y estilo. Además de los efectos visuales que causa la buena postura también tiene sus ganancias …
¿Deseas tener la cintura de Shakira además de relajar la mente y el espíritu mientras lo logras? Entonces, ya es hora de sacudir las caderas al ritmo de la danza árabe. La también llamada danza del vientre es un baile propio de la cultura oriental cuya práctica implica beneficios para la salud física y mental. Como …
En tiempos de Adam y Eva fue el tentador árbol causante del conflicto bien conocido por todos. Hoy día, gracias a estudios e investigaciones conocemos- o eso intentaremos en éste artículo- los maravillosos beneficios que aporta al organismo. Acá algunos de ellos: Antiinflamatoria del aparato digestivo. En caso de inflamación estomacal o síntomas de acidez, …
Para la locutora y periodista hispana especialista en Sexología, Sylvia de Béjar, “las personas sexualmente activas viven más años”. Béjar, quien además es autora de “Tú sexo es aún más tuyo”, publicación que ha alcanzado la venta de 250.000 ejemplares, concedió una entrevista al periódico La Vanguardia de España para referir los mercedes del sexo. …
Se conoce como el deporte más completo y saludable de todos. En primer lugar porque activa el movimiento de todas las partes del cuerpo y en segundo lugar por los inagotables beneficios que aporta. Y, lo mejor, no tiene límites de edades pues desde un bebé hasta adultos de la tercera edad están aptos para …
Décadas atrás en los años mozos de los abuelos, la gente era vigorosa, saludable y el envejecimiento parecía no afectarles en mayor grado. En la actualidad, cada día se incrementan las muertes por paros cardiacos, cáncer, virus y otras enfermedades que antes eran muy poco comunes, de hecho casi nulas. ¿A qué se debe? Influyen …
Los ejercicios son muy buenos para el cuerpo, no sirven solo para bajar de peso, también permiten que: Liberes las toxinas del cuerpo Produzcas endorfinas (neurotransmisores), las cuales te dan la sensación de felicidad Evitan la depresión Te sientas bien contigo, con tu cuerpo Luego de un buen entrenamiento, aunque parezca mentira, te sentirás con …
Esencial en la dieta mediterránea, existen diferentes tipos: extra, fino y corriente; pero ¿conoces sus beneficios? Numerosos estudios explican que gracias a sus propiedades nutritivas: vitamina A, D, K, y E (antioxidantes naturales) y el ácido oleico, que evita el progreso de afecciones cardiovasculares, es excelente para el sistema cardiovascular, favorece el crecimiento de los …
Si estás asqueada (o) de pesar rigurosamente en una báscula los alimentos, realizar ejercicios en un ambiente tipo disco o bar de mala muerte a eso de tres de la mañana, endeudarte para adquirir todas esas cremas que prometen un rejuvenecimiento facial y corporal… Conoce los beneficios del vino, considerado el elixir de los dioses. …
Cierta sabiduría antigua pero inédita informa que “El placer es el bien primero. Es el comienzo de toda preferencia y de toda aversión. Es la ausencia de dolor en el cuerpo y de inquietud en el alma”. Epicuro, filósofo griego. Catalogado como un goce y un disfrute espiritual, el placer forma parte intrínseco de una …
