La lechuga no sólo es excelente para preparar ricas ensaladas que te ayudan a mantener la línea, teniendo una sana nutrición, sino también para combatir el acné. A través de la revista Estética y Salud, se propone una mascarilla natural a base de lechuga -sumamente fácil de preparar y aplicar, además de económica- que puedes utilizar para limpiar y eliminar el acné: Ingredientes: …
Aliméntate mejor e incluye muchísima fibra en tu dieta, preferiblemente en las mañanas. Bajar de peso a través de una dieta sana y balanceada. Hay mujeres delgadas pero con cintura ancha, pues la grasa tiende a acumularse en la zona abdominal, por lo cual será necesario bajar un poco más de peso y utilizar con moderación fajas …
Fruta tropical originaria de la India y luego exploradores que pasaron por allí lo llevaron a diferentes partes del mundo estando presente hoy en día en toda Latinoamérica, África y otros países. El Mango se come verde o maduro, seco o en dulce, picado o entero e incluso se usa para darle sabor a las …
Para esos ojos que a veces se hinchan, cuando tú estomago se inflama o en ocasiones te salen barritos o simplemente cuando te sientes en tensión, ha llegado la hora del té ya que estas flores, hojas y ramas te brindan soluciones que pueden ayudarte a verte y sentirte mejor. La medicina natural ha ido …
Para estar bien por dentro, es importante estar bien por fuera. Con esto queremos decir que de vez en cuando es bueno darse un cariño, y en esta oportunidad hablaremos sobre los consejos de especialistas en tratamientos corporales. La revista versión impresa de Estampas, tuvo la oportunidad de hablar con Luz Zambrano, una especialista y …
La belleza es importante para las mujeres, tanto así que somos capaces de mucho para sentirnos y vernos bellas. La depilación es una de las formas mas dolorosas y efectivas de mantenernos atractivas, porque remueve vellos no deseados en las piernas, axilas, cejas, bozo, y área del bikini. Algunas mas atrevidas hasta se quitan los …
La tierra es un elemento vivo que ayuda a reactivar y estimular las funciones naturales del cuerpo mediante la transmisión de su propia energía. Es por ello que sus propiedades terapéuticas se aprovechan por medio de la Fangoterapia, una técnica utilizada desde tiempos de la reina Cleopatra hasta ahora, ya perfeccionada con mayor amplitud de …
Venezuela ofrece un sinfín de bellezas naturales, con sus hermosas playas y montañas distribuidas alrededor de la costa. Una de ellas es la Bahía de Cata, ubicada en el Parque Nacional Henri Pittier en el estado Aragua, específicamente en Maracay. Aunque la ruta para llegar es a través de la montaña y algo peligrosa, aquellos …
Usa esta guía, creada por Susan Weinkle, dermatóloga estadounidense, para aplicarte las cantidades correctas. Protector solar: La cantidad correcta: Una cucharadita. ¿Por qué? Asegura la protección SPF prometida. Crema de retinoides: La cantidad correcta: Una arveja. ¿Por qué? Usar más reseca o produce irritación. Humectante de día: La cantidad correcta: Una moneda. ¿Por qué? Una …
Si anhelas cuidar tu rostro y requieres evitar gastar cuantiosas sumas en tratamientos estéticos, he aquí ciertas recetas caseras. Para cutis mixto: ½ cucharada de miel. 1 una cucharada de yogurt natural. 13 gotas de limón Coloca en un bol el yogurt natural, ½ cucharada de miel, calentada previamente, para activar sus propiedades. Mezcla y …
Un cuerpo sano depende de los cuidados con que se trate. Alimentarse balanceadamente y hacer ejercicios son bases fundamentales para lograrlo. Siendo el cuerpo, en especial el rostro, nuestra primera carta de presentación es necesario saber cómo conservar su lozanía y belleza natural sin recurrir a las cirugías. Debemos aprovechar al máximo las grandiosas maravillas …
