Ultimate Frisbee es un juego deportivo cuyo objetivo es hacer anotaciones en el lado del equipo opositor de la cancha con un disco de frisbee. Solo se pueden hacer al lanzarse el disco entre los jugadores, y no se puede correr con él en la manos.
Es un deporte sin contacto entre los jugadores, que se puede jugar en canchas o en la playa. Cuando se tiene contacto agresivo entre ellos es considerado falta, pero cuando no afecta o interfiere el juego no es válido.
El juego comienza con un Pull, el cual es un lanzamiento largo que da chance a la defensa de llegar al lado contrario y marcar al equipo contrario. Los pases son realizados constantementes en el desarrollo del juego ya que sin eso no se logra el objetivo.
Es una excelente alternativa para practicar deporte y es extremadamente divertido. El entrenamiento requerido para jugarlo ayuda a mantenerte en forma, ayuda a desarrollar estrategias y mejorías en equipo.