Manténlo hidratado y bajo una sombrilla.
Luego de la primera semana de nacido de tu bebé, puedes planear lo que será su primer paseo bajo el sol sin sobreexponerlo. Las horas adecuadas para salir con tu pequeño a tomar el sol son las primeras horas de la mañana y las últimas de la tarde, pues las horas centrales (de 11 a.m. a 4 p.m.) los rayos ultravioletas están más verticales y directos.
El sol es vida. Disfruta del primer paseo de tu nené bajo el astro rey y conoce los beneficios de llenarlo de luz natural y calor:
- La luz del sol, no directa, le ayudará a sintetizar la vitamina D, que fija el calcio a los huesos y mantendrá a raya sus niveles de bilirrubina.
- El aire puro le oxigenará mejor y llegará a casa con más apetito.
- Durante el recorrido irá recibiendo diferentes estímulos, muchos más que en casa y ésta es una experiencia básica para el desarrollo de sus sentidos y de su inteligencia.
- El movimiento del coche al pasear bajo el sol le recordará a su vida intrauterina, cuando era mecido constantemente por tus movimientos, y le producirá una agradable sensación de bienestar, que le ayudará a adaptarse de manera más rápida a su nuevo ambiente, recoge la revista Farmatodo, edición impresa.
Mayor cuidado para mayor beneficio
La piel de tu nené es ultra-delicada, sobre todo antes de cumplir los 6 meses de nacido, por lo tanto no olvides ponerle prendas que lo protegan del sol como sombreros de ala ancha, evitar la exposición directa de los rayos ultravioletas y cuidar su piel con un potente protector solar. Lleva agua fresca para hidratarlo constantemente y vístelo con prendas de algodón.