En tiempos de Adam y Eva fue el tentador árbol causante del conflicto bien conocido por todos. Hoy día, gracias a estudios e investigaciones conocemos- o eso intentaremos en éste artículo- los maravillosos beneficios que aporta al organismo. Acá algunos de ellos:
- Antiinflamatoria del aparato digestivo. En caso de inflamación estomacal o síntomas de acidez, al consumir unos trozos de esta fruta te aliviaras rápidamente al tiempo que proteges el estómago.
- Laxante natural. Para el estreñimiento, la manzana es ideal. Al comerla a tempranas horas de la mañana actúa como laxante suave pero-y aunque resulte contradictorio- también sirve para detener los síntomas de la diarrea, colitis y gastroenteritis siempre y cuando se consuma al final del día antes de dormir.
- La depuración de toxinas almacenadas en el cuerpo, por ello es muy recomendada para bajar de peso ya que limpia profundamente el estómago.
- Ayuda a reducir el colesterol gracias al contenido de sustancias como metionina, fósforo y fibra.
- Previene el cáncer por su composición de catequinas y quercetina, dos fotoquímicos con propiedades anti cancerígenas muy potentes.
Las bondades del llamado “fruto de la discordia” no cesan allí. ¿A tu piel seca le urge tratamiento? Tritura una manzana, añádele la yema de un huevo, un toque de aceite de almendras y ¡listo! aplícala en el rostro, previamente lavado, durante treinta minutos y repite la aplicación por lo menos dos veces a la semana.