El masaje infantil ayuda al bebé en su desarrollo psicológico y estimula el sistema inmunológico, entre otras cosas

No cabe duda de la importancia y las bondades de la lactancia materna para el fortalecimiento del vínculo afectivo de la triada familiar (madre, padre y bebe) tan carente en los ultimos tiempos en nuestra sociedad.

Mirena González (@mirenag en Twitter), Instructora Certificada de Masaje Infantil y Promotora de Lactancia Materna, avalada por la International Association of Infant Massage IAIM y la Asociacion Venezolana de Masaje Infantil AVMI y el Hospital J.M De Los Rios, nos envió ésta nota sobre el Masaje Infantil y la Lactancia Materna y que a continuación compartimos con todos ustedes:

Soy madre, Instructora Certificada de Masaje Infantil Avalada por la Asociación Internacional de Masaje Infantil, Promotora de Lactancia Materna Avalada por la Unicef y próximamente Diplomada en Edad Temprana (Educación Maternal) por la Unimet. Dada esta trayectoria descubierta a partir de mí rol de madre hace casi tres años, luego de haberme formado como T.S.U. en Mercadeo y tener un poco más, de una década laborando en ese ramo, halle esta fabulosa herramienta del Masaje Infantil, en la Asociación Venezolana de Masaje Infantil, Avalada por la Asociación Internacional con sede en Suecia, donde percibí la posibilidad de ofrecerle a mi hijo (para ese entonces de año y medio), el tiempo de calidad que tanto escaseaba en la familia, pues son casi 11 horas las que el permanece en el maternal, a raíz de esto, logre entender la manera de transmitir sus emociones y regalarnos mutuamente por lo menos 15 minutos a diario llenos de amor, respeto y comunicación, evidenciando esta nueva experiencia placentera, beneficiosa y tan importante para la triada familiar (mama, papa e hijo), el hecho de escuchar cuando mi hijo me dice “mama échame cremita”, eso, es un episodio inigualable para mi.

Actualmente me encuentro junto a un equipo interdisciplinario en función del abordaje integral de los niños y niñas desde su nacimiento hasta la pubertad con todos los desafíos que se le presenten desde los biológicos (desarrollo) pasando por los instrumentales (escolares) hasta los relacionales (adaptación social) con especialistas altamente calificados con experiencia comprobada en: Estimulación Temprana, Psicomotricidad, Intervención en Desordenes del Desarrollo y Escolaridad, Entrenamiento en el uso de Prótesis y Ortesis, unido a los cursos de Masaje Infantil y Orientación en Lactancia Materna. E.I.T.I. Equipo Interdisciplinario Terapéutico Infantil, esta ubicado en el Edif. Clínica de Especialidades Quirúrgicas D.O.S., Av. El Ávila entre Caracas y Gamboa San Bernardino, Diagonal al Excelsior Gama, piso 2, Modulo A, Consultorio: 1-A, email: mirenag@gmail.com TELF.: 0212.5778211 – 5777301 / 0412.4178814

Los beneficios que ofrece la Lactancia Materna son únicos pues le brinda al bebe una mejor nutrición y un óptimo crecimiento y desarrollo

• 5 consejos para la reducción de la celulitis
  Ya hemos abarcado el tema de la celulitis en artículos anteriores, pero parece ser un tema recurrente cuando se acercan las vacaciones. Es muy común querer lucir tu cuerpo lo mejor que quieras; así que aquí les daremos los 5 puntos claves para iniciar el proceso de reducción de la grasa acumulada en el cuerpo.
• Cerca de la mitad de personas con reflujo sufren de trastornos de sueño
  La enfermedad de Reflujo Gastroesofágico (ERGE) es una condición que se genera cuando el contenido gástrico pasa hacia el esófago, ocasionando síntomas molestos que pueden estar acompañados o no, de complicaciones esofágicas y que afectan la calidad de vida del paciente.
• Ideas simples y efectivas de limpieza facial
  Para tener un rostro envidiable, es preciso mantenerlo sano y limpio constantemente. Lavarlo con agua y jabón no basta, mucho menos si no es un jabón especial para tu tipo de rostro, por lo cual debes recurrir a las cremas limpiadoras que existen en el mercado.
• ¿Cómo afecta el refresco al organismo?
  El refresco, una bebida de costo accesible, refrescante y buen acompañante para casi todas las comidas, resulta tentador y vicioso para cualquiera. Pese a esto, el líquido burbujeante nos es más que una composición de cafeína y azúcar en exceso (entre otros componentes) que al entrar al organismo lo deterioran.
• El dolor aumenta con palabras
  Gente que tiende a quejarse por un leve dolor de cabeza, como si se tratase de un tumor cerebral, debe saber que de acuerdo a las palabras usadas para manifestar el dolor, este aumenta o disminuye por la carga positiva o negativa con las que se expresen.
• Prohibido olvidar la exfoliación corporal
  Generalmente, cuando se piensa en exfoliación lo primero que se imagina es a uno mismo aplicándose esas mezclas con texturas ásperas sobre el rostro… pasando por alto la gran importancia de hacerlo en el resto del cuerpo.

• El 27 de mayo se estrena Reverón, la película
  Parte de la vida del pintor venezolano Armando Reverón, cuya demencia no lo limitó de crear nada menos que genialidades, será proyectada en las salas de cine nacional el próximo 27 de mayo bajo el nombre de Reverón, la película, largometraje dirigido por Diego Rísquez.
• Una de las películas más esperadas del año, Piratas del Caribe 4
  Este viernes 20 de mayo será estrenada Piratas del Caribe 4: Navegando en Aguas Extrañas en 3D y el sábado 21 en 2D, en cines latinoamericanos. Y no en junio como habíamos mencionado anteriormente.
• Merengada de proteína: ¿Qué es y para qué sirve?
  Probablemente ya has oído hablar sobre las famosas merengadas de proteína o incluso hasta te hayas atrevido a comprar y tomar alguna por simple curiosidad… Pero en sí, ¿qué es y para qué sirve tomar una merengada cargada de pura proteína?
• Antojos que puedes comer a deshoras
  ¿A quién no le ha provocado comerse un chocolatito o algún otro antojo a una hora que esté totalmente alejada de las enmarcadas en el desayuno, almuerzo o cena?
• ¿Qué haría antes de acabarse el mundo?
  Desde semanas atrás, una secta cristiana dirigida por el predicador y fundador de la compañía evangélica Family Radio, Harold Camping, se ha dedicado a difundir el fin de los días, con fecha fijada para hoy 21 de mayo, a través de publicidad distribuida en varios lugares del mundo.
• Posible causa de infertilidad en los hombres
  Mucho se ha dicho sobre el efecto de las ondas de teléfonos y otros aparatos sobre la fertilidad tanto masculina como femenina. Para comprobar hipótesis, un equipo de investigadores del centro de medicina reproductiva Nascentis, en Córdoba, ha hecho un estudio, el primero de este tipo, en el que determinaron el daño de las computadoras portátiles para la fertilidad de los hombres.

• Estudiar alarga la vida
  Por si todavía hay quienes piensan que estudiar no vale de nada, una investigación ejecutada por la Fundación Británica del Corazón y el Consejo de Investigaciones Médicas (MRC) de Reino Unido asegura que quienes lo hacen tienen una vida más lóngeva.
• Viernes 13, de mitos y leyendas
  Para los supersticiosos, los viernes 13 son considerados de mala suerte, más que todo para la cultura anglosajona. Similar a nuestra cultura que los martes 13 son considerados así también. Pero no cabe duda que varios creen en que ambos son días en los cuáles puede ocurrir lo que sea.
• Lo extremo en imágenes
  Hazañas deportivas extremas han sido capturadas por un grupo de fotógrafos geniales y National Geographic las colecciona en su nutrido álbum virtual.
• La dulce venganza femenina
  La venganza en su más puro estado es lo hallado en el libro Matemos a los ex de la periodista argentina Paola Florio, una recopilación de sus propios desengaños amorosos y los de quienes a través de la Web se atrevieron a contar sus experiencias.
• 5 posiciones sexuales para disfrutar en pareja
  Para mantener interesante la actividad sexual con su pareja es bueno conocer sobre distintas posiciones sexuales que puedan practicar en la cama, o quizás fuera de ella. Porque aunque el sexo no sea lo más importante en una relación, igual tiene su importancia.
• 10 razones para tomar café
  Las mejores razones para tomarse un buen café.

• ¿Cómo exfoliarse con un tomate?
  La piel cumple un proceso de descamación espontánea cada 28 días. Esto con la intención de desechar las células muertas y darle un aspecto terso. Como forma de anticipar esa etapa, la cosmética propone el peeling o exfoliación, una técnica antiquísima de regeneración del tejido y estimulación de la producción de colágeno en la piel.
• Primer tráiler del final épico de Harry Potter
  Se han podido dar cuenta nuestro fieles seguidores que aquí en la revista las redactoras somos un poco muy fanáticas de sagas de libros de ciencia ficción; particularmente en el caso de Crepúsculo y Harry Potter.
• Recomendaciones para mantener el colesterol bajo control
  El exceso de grasas en nuestro organismo incrementa el riesgo de sufrir enfermedades vasculares como infartos, derrames cerebrales. Este exceso de grasa es conocido como colesterol.
• Mañana, estreno de Rápidos y Furiosos Sin Control en cines latinoamericanos
  Mañana será el estreno en los cines latinoamericanos de una de las películas más esperadas de este año, Rápidos y Furiosos 5in Control.
• Cuatro frutas para purificar el organismo
  Las frutas, en su estado natural -entiéndase, sin disolver en jugos azucarados o cualquier otra preparación que incorpore un ingrediente diferente al agua-, contienen variedad de propiedades favorables para el organismo. Caso particular la función depurativa.
• ¿Qué hacer en caso de tormenta eléctrica?
  La tormenta eléctrica es un fenómeno metereológico caracterizado por la presencia de rayos y truenos constantes. La distancia a la que se encuentre la tormenta es medible por el tiempo en que tarde sonar el trueno luego de que se vea el relámpago, mientras más se tarde para escuchar el trueno más lejos estará.

• Playas aptas de Venezuela para esta Semana Santa
  La playa es uno de los lugares más codiciados en Semana Santa o Semana Mayor como otros la llaman, el Ministerio del Poder Popular para el Ambiente ya dio la lista de las que están aptas para su disfrute máximo.
• ¿Qué es la insolación y cómo podemos evitarla?
  La insolación es una condición causada por varios factores, la más común siendo la sobre exposición al sol que ocurre cuando no tenemos el debido cuidado para nuestra piel, en especial en estos días de playa y piscina constantes.
• El nuevo “escarabajo” de Volkswagen
  En un evento para dar a conocer la alianza entre el canal de televisión juvenil MTV y Volkswagen se oficializó hoy en New York y Shanghai la llegada del New Beetle 2012, cuya novedad principal es el consumo de menos gasolina que los anteriores y su aspecto luce un tanto más elegante si se quiere.
• Lo bueno de la mantequilla
  A pesar de que muchos le teman a la mantequilla por considerarla una fuente de grasa –que sí lo es- consumir una pequeña porción de esta u otras grasas saturadas mejora el metabolismo del hígado, lo cual ayuda a mantener un buen balance en la grasa de la sangre.
• Diferencias entre comunicación y desinformación
  La comunicación es el proceso permanente de intercambio de; sentimientos, emociones, sensaciones, aconteceres diario, entre otros; entre dos o más individuos, con una retroalimentación continua, y su propósito es compartir las interacciones.
• 3 elementos claves al vestirse de Novia
  En la antigüedad las hijas eran consideradas propiedad de sus padres, quienes en la celebración del matrimonio otorgaban esa posesión al novio. Hoy en día aun se conserva esa tradición pero con menos rigor que antes. Las novias tomaban para aquel entonces muy en cuanto a los detalles de presencia para la celebración como lo era el vestido, el bouquet que llevarían y el velo.

• ¿Se podrá tener una relación sin compromiso?
  ¿Encuentros furtivos, sin ataduras ni intenciones futuras? No cabe la más mínima duda de que los hay. De hecho, quienes lo han experimentado confiesan disfrutarlos más que una relación seria: no hay presiones, ni llamada al siguiente día. Nada. Son dos personas con historia sin título.
• Consumir una manzana diaria previene enfermedades cardíacas
  Investigadores de la Universidad de Florida, en busca de conocer el grado de veracidad de este viejo refrán “una manzana al día mantiene al médico lejos de ti”, efectuó un estudio con unas 160 mujeres posmenopáusicas, entre 45 y 65 años.
• Prevenciones que debemos tomar para Semana Santa
  Aunque planear las vacaciones es importante, tener en cuenta las prevenciones que debemos tomar también lo es, por ello recogimos esta lista desde Últimas Noticias, junto con consejos propios para que no tengan inconvenientes en su viaje.
• Fortalece tu pelvis con los ejercicios Kegel
  Las mujeres tenemos unos ejercicios diseñados específicamente para nuestra pelvis. Son mejor conocidos como los ejercicios Kegel y su función base es para fortalecer los músculos pélvicos para mujeres que sufren de continencia urinaria, creados por el doctor Arnold Kegel en 1940.
• Este viernes deleítense con Río
  Blu (voz de Jesse Eisenberg en inglés y de Moisés Iván Mora en español) es un guacamayo domesticado que vive cómodamente en un pequeño pueblo de Minessota, en Estados Unidos; que jamás a aprendido a volar. Cuando Jewel/Perla, una intrépida ave (voz de Anne Hathaway en inglés y de Yadira Aedo en español) es metida en la jaula junto a él, que busca escapar pero no le queda de otra que llevarse a Blu, ya que están encadenados el uno al otro.
• Orgullosamente venezolanos
  Si algo sabemos los venezolanos es alardear sobre nuestra tierra: el país de las mujeres bellas (sobre todo las de silicona), el de los paradisiacos paisajes (aunque se prefiera viajar a España que a la Gran Sabana), de riqueza petrolera (y carreteras sin asfalto). Nacimos en la ribera del Arauca vibrador, como versa el Alma llanera del compositor venezolano Pedro Elías Gutiérrez.

• Afrodisíacos para intensificar el placer
  Hay distintas formas de intensificar el placer en la relación sexual con su pareja; ya sea probando distintas posiciones, o agregando objetos, y muchísimas más.
• Aspire Z5761, lo nuevo de Acer
  La compañía Acer lanza al mercado su nuevo juguete denominado Aspire Z5761, un computador “todo en uno”, que cuenta con una pantalla táctil de 24 pulgadas y resolución de alta definición de 1920 x 1080 píxeles.
• ¿Cómo crear una marca personal?
  Hacer del nombre una marca es una técnica en auge para personas emprendedoras que buscan reconocimiento público en pro de su éxito profesional. Ya no solo las celebridades se valen de ello, ahora cualquier ajeno a los flashes de las cámaras puede lograrlo.
• Cerveza casera en siete días
  El mismo tiempo que le tomó a Dios crear el mundo tardará el hombre en elaborar su propio delirio: la cerveza.
• Para alteraciones del colesterol, Racor
  El Grupo de Empresas Leti ha presentado al gremio médico y al mercado farmacéutico del país su más reciente medicamento: Racor, un compuesto indicado para pacientes con alteraciones en el nivel de colesterol o con tendencia a padecer enfermedades cardiovasculares.
• Lo que se extraña cuando estamos lejos de casa
  ¿Ha sentido alguna vez las ganas desenfrenadas de volver a casa, cuando está lejos de ella, y al llegar vociferar con euforia “hogar, dulce hogar”?

• Cruce 6.4.64 revive la tragedia del puente
  El resultado del proyecto de grado de un grupo de estudiantes de La Universidad del Zulia se proyectará el próximo 6 de abril a las 8:00 de la noche en el Centro de Artes Lía Bermúdez de Maracaibo.
• Famosas dirigen cortometraje sobre el cáncer
  Las actrices Demi Moore y Jennifer Aniston, la cineasta Patty Jenkins y la cantante Alicia Keys trabajarán en conjunto para llevar a la pantalla Proyect five, un cortometraje sobre el cáncer de mama que transmitirá el canal Lifetime.
• Curiosidades del mundo
  El ser humano por instinto es curioso, por ello la BBC Mundo ha hecho una lista de 5 curiosidades aleatorias.
• 5 Consejos prácticos para evitar las alergias
  Nadie se ha escapado de haber tenido o sentido alguna vez una alergia. Sin embargo la mayoría de las veces la ignoramos.
• Top 5: más frases que no queremos escuchar después del sexo
  Hace un tiempo atrás vimos 5 frases que jamás quisiéramos escuchar después de tener relaciones, pero existen una infinidad de ellas que debemos divulgar para que no cometan el mismo error que otros.
• Datos curiosos de la vida
  El Twitter, como ya ha sido mencionado anteriormente, ha llegado a ser un portal muy valioso de información que fluye constantemente. Algunas de mayor importancia que otras, pero hay quienes se han dedicado a escribir frases y hechos que muy pocos saben. Hoy citaremos datos curiosos de @tusabiasque.

• Tips para embellecer-Té
  Para esos ojos que a veces se hinchan, cuando tú estomago se inflama o en ocasiones te salen barritos o simplemente cuando te sientes en tensión, ha llegado la hora del té ya que estas flores, hojas y ramas te brindan soluciones que pueden ayudarte a verte y sentirte mejor.
• Agua, agua, agua
  Ha llegado la celebración anual del Día Mundial del Agua, tal como desde el 22 de marzo de 1993 la Asamblea General de las Naciones Unidas así lo decretó
• El estrés se cura con cotufas
  De estrés sufrimos todos, maneras de aliviarlo las hay por montón. La hoy recomendada nos envía directo a un tarro con cotufas (palomitas de maíz, gallitos, popcorn, rosetas o como quiera llamársele).
• Síntomas de la gripe A(H1N1)
  Desde hace varias semanas han sido reportados casos de la influenza A(H1N1) en Venezuela, específicamente en Mérida y recientemente en el Distrito Capital. Hace dos años surgió esta variación de la gripe, ocasionando una pandemia mundial, y hay que tener sumo cuidado si hay siquiera la sospecha de tenerla. Y si es así, acudir inmediatamente al médico.
• El tránsito vehicular provoca infartos
  Más que el consumo de alcohol y drogas, el excesivo tránsito vehicular es un factor de riesgo de los ataques cardiacos. Así lo ratifica un estudio de la Universidad Católica de Lovaina y la Universidad Hasselt (Bélgica)
• Mientras más inteligente seas, mayor placer sexual tendrás
  La inteligencia emocional se define como la capacidad de controlar sus emociones y sentimientos, ya sean propios o ajenos.

• ¡Todos a ver la súper Luna!
  Luego de casi veinte años, el fenómeno de la súper Luna reaparece hoy 19 de marzo de 2011. El espectáculo natural se producirá debido a que el satélite alcanzará su menor distancia en relación con la Tierra quedando a 26.3235 kilómetros de distancia (la más cercana a la que llega), período conocido como periogeo lunar.
• Brújula femenina: dónde tocar y por qué
  Muy buena virtud de un hombre es que sepa tocar a una mujer en el lugar y momento preciso. No solo durante la relación sexual, sino en el coqueteo previo de una cita.
• Mujeres que saben valorarse
  Las mujeres desde hace varios años ya hemos estado luchando por darnos a valer en la vida junto a los hombres, que somo iguales pero diferentes y cada quien con sus virtudes y defectos.
• Aprende cómo balancear tu metabolismo
  ¿Qué se necesita para balancear el metabolismo? La clave es una alimentación sana, porque al proporcionarle comida sana a tu cuerpo, digiere de manera más rápida.
• Un novio, no un siamés
  En teoría, las relaciones de pareja son para compartir, aparte de amor, la cotidianidad de los involucrados. Hasta ahí, vamos bien. La complicación inicia cuando se confunde el término de novio con el de siamés.
• ¿Cómo protegerse de las infecciones respiratorias?
  Las Infecciones Respiratorias Agudas (IRAs) son procesos virales o bacterianos que pueden manifestarse en forma de otitis, amigdalitis, faringoamigdalitis, bronquitis y neumonías, y que tienen menos de 2 semanas de gestados, puesto que cuando ya transcurren los quince días de aparición pasarían a ser una Infección Respiratoria Crónica.

• Alerta de tsunami para países costeros del Pacífico
  Nuestras condolencias para los japoneses que en el día de hoy, su país sufrió un terremoto de 8,9 grados en la escala de Richter a las 2:46 de la tarde, hora local, ocurrió a una profundidad de 10 kilómetros (seis millas) , a unos 125 kilómetros (80 millas) de la costa oriental, dijo la agencia meteorológica.
• Ciertos alimentos pueden mejorar tu vida sexual
  En vez de utilizar medicamentos u otros implementos artificiales para darle un toque distinto a tu vida sexual, opta por alimentos naturales que te ayudaran, cada uno con su particularidad.
• Se solicitan ingenieros informáticos: Apple
  La creación de la “nueva generación” de App Store, la tienda virtual de Apple, ha impulsado la búsqueda de personal experto en informática que participe en renovación de la página web de la marca de la manzana.
• Bayer reafirma su compromiso contra el Mal de Chagas
  Por cinco años más, a partir de 2012, Bayer, empresa líder en la atención a la salud e industria de productos médicos, extiende el acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) para combatir el Mal de Chagas.
• Los 10 alimentos más peligrosos
  Aunque increíble parezca, algo tan sencillo como comerse un “perro caliente” puede acabar con la vida de quien lo consume. La revista Time ha resumido una lista de diez de los más peligrosos alimentos en el mundo. He aquí las razones.
• Día Internacional de la Mujer
  Originalmente llamado Día Internacional de la Mujer Trabajadora, se celebra los 8 de Marzo, y es una fecha reconocida por la Organización de las Naciones Unidas, ONU.

• Las pastillas anticonceptivas son solo 99.99% efectivas
  Las pastillas anticonceptivas son el método más común, para prevenir el embarazo. Una de las razones principales es por su efectividad del 99.99%, un poco más alto que entre 93 y 97% de efectividad de los condones, dependiendo del material del que estén hechos.
• Crea tu propio programa de radio on line con Spreaker
  Spreaker es una plataforma que ofrece tecnología innovadora permitiendo a cualquier persona crear su propia radio en Internet con todos los elementos necesarios para generar y compartir contenidos de audio en la Web.
• El Capítulo Zuliano de Psiquiatría juramenta su nueva directiva
  El gremio de médicos de salud mental agrupados en el Capítulo Zuliano de Psiquiatría juramentó el pasado viernes la nueva junta directiva que estará al frente de la asociación durante el periodo 2011-2013.
• Sobre la vaginitis
  Es el forma médica de llamarle a la infección vaginal, es decir, la producida por hongos (candidiasis), vaginosis bacteriana (común en mujeres promiscuas) o tricomoniasis (por transmisión sexual).
• Disney desde el lente de Annie Leibovitz
  Desde 2007 la consagrada fotógrafa Annie Leibovitz, responsable de capturar la intimidad de John Lennon horas antes de su muerte, viene preparando un proyecto junto a la productora Walt Disney para recrear los momentos más memorables de sus películas infantiles con motivo de la celebración del “Año del millón de sueños” en todos sus parques temáticos.
• 17 tips para que te protejas
  Para que no te sorprendan con la guardia baja, échale una vistazo a estos tips para que puedas cuidarte mejor y pasártela bien.

Spreaker cuenta con una biblioteca de casi 4.000 temas musicales y efectos de sonido

Spreaker es una plataforma que ofrece tecnología innovadora permitiendo a cualquier persona crear su propia radio en Internet con todos los elementos necesarios para generar y compartir contenidos de audio en la Web.

¡Imagina la posibilidad de que ser escuchado desde cualquier parte del mundo y en cualquier momento!

Además, Spreaker ofrece a sus usuarios la experiencia de realizar mezclas con temas musicales y su propia voz gracias a su consola de DJ la cual se puede utilizar desde la pagina Web, abriendo paso a la creatividad.

Spreaker brinda a los participantes de la comunidad un espacio libre para intercambiar ideas e informarse sobre los temas que más les interesan.

Programas, estaciones de radio, y DJs pueden tener en el sitio su página Web personal, lo que les da la posibilidad de ser escuchados en cualquier momento y desde cualquier lugar del mundo.

Para lograr una mayor difusión, los usuarios pueden compartir sus programas a través de las principales redes sociales, sus sitios personales, blogs y dispositivos móviles.
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• ¿Casarse en McDonald’s?
  No, no es un chiste. Ahora es posible casarse en la popular cadena de hamburguesas, McDonald’s, con el nuevo paquete de festejo McBodas, una forma original de enlazar con el matrimonio la vida de las parejas.
• Técnicas para terminar con tu novio sin causar una catástrofe
  Quieres terminar con tu novio pero estas segura que te hará un drama, esta enamoradísimo de ti y tu quieres que desaparezca de tu vida, no tienes porque seguir con él, necesitas dejarlo de una vez por todas, hazlo con tacto y en el momento adecuado, pero ¡hazlo!
• El peligro del uso excesivo de los relajantes musculares
  Su propósito es simple aliviar la tensión muscular que puede ser ocasionada por una noche en la que no dormiste bien, un viaje en bus, y una infinidad de posibilidades más, ya que cualquiera puede sufrir una lesión.
• Keruve, localizador para pacientes con Alzheimer
  Keruve es un dispositivo controlado por un sistema GPS diseñado por dos ingenieros de telecomunicaciones de la Universidad de Sevilla, España, con el fin de facilitar la vida de los pacientes con Alzheimer y sus familiares.
• Placeres culposos
  Hay ocasiones en las que actuamos de forma incongruente a los principios que siempre han regido nuestra personalidad y, sin embargo, nos causa placer hacerlo. Son esos placeres culposos que avergüenza confesar pero que todos alguna vez hemos caído embelesados ante ellos.
• El primer vengador para la pantalla grande
  Marvel continúa con sus adaptaciones de los cómics a la pantalla grande, y en julio se estrenará Capitán América: El Primer Vengador. Aunque parezca la historia típica de super héroe, éste en particular es especial por ser de los primeros en ser publicados, en versión de historieta en 1941.

• Trucos de cocina para inexpertos
  Muchas personas –especialmente los solteros independientes y estudiantes foráneos- rehúsan acercarse a la cocina por miedo a que el intento termine en una llamada a los bomberos o en intoxicación por lo ingerido.
• Datos interesantes sobre el semen
  La fuerza y cantidad del semen expulsado está relacionado directamente con factores psicológicos y fisiológicos. Por ejemplo: la intensidad de la relación sexual, su salud en general, entre otros.
• El peligro de las bebidas energéticas
  Tras varias investigaciones sobre la escasa base científica del funcionamiento de las bebidas energéticas, un grupo de especialistas de la revista médica Pediatrics ha anunciado el peligro que representa, especialmente para los niños y adolescentes, su consumo.
• Adam Sandler y Jennifer Aniston en Una Esposa de Mentira
  Adam Sandler y Jennifer Aniston protagonizan en la comedia romántica Una Esposa de Mentira, donde Danny (Sandler) ha pretendido durante muchos años tener una esposa para que las mujeres tengan simpatía con él y puedan tener sexo sin compromisos.
• Celebra el mes de los enamorados con Hany Kauam
  El Centro Comercial El Recreo de Caracas, presentó el pasado sábado 19 de febrero al cantante de “Es tu amor”, Hany Kauam, en la Plaza Central del centro comercial.
• 3 consejos para alimentarse mejor
  Desde Vitónica tenemos unos trucos geniales sobre cómo quemar la grasa del cuerpo más rápidamente.

Alexa: The Web Information Company

Alexa en un servicio que provee información acerca de la cantidad de visitas que recibe un sitio web dado. Alexa recolecta información sólo de los usuarios que tiene instalado Alexa Toolbar, lo cual le permite generar estadísticas acerca de la cantidad de visitas y de los enlaces relacionados.

Los pasos que debes seguir (según el cosario) para subir el ranking de tu sitio web son los siguientes:

1. Visitar Alexa.com y descargar el toolbar en el navegador.
2. Escribir un artículo relacionado con Alexa y colocar un enlace a la página oficial alexa.com.
3. Instalar en la web un widget para mostrar la información estadística del sitio. Nosotros lo colocamos al final de la página (footer)
4. Crear una categoria con la palabra clave alexa asi como tags. En nuestro caso, nos limitamos a crear sólo la etiqueta.

Sigue los pasos y espera algunas semanas para que puedas verificar los resultados. Nosotros lo estamos intentando al escribir éste artículo. Y tú ¿lo intentarás también?

• La Patagonia tiene su primer museo del hielo
  La localidad de El Calafate en Argentina alberga el Glaciarium, primer museo dedicado a la divulgación del hielo patagónico y la concientización sobre la importancia del cuidado de los glaciales.
• Medidas ecológicas para ayudar a nuestro planeta
  Es urgente que comencemos a cuidar nuestro planeta y para ello aquí coloco algunas medidas básicas con las que puedes contribuir.
• Reverencias al maestro Dudamel
  Gustavo Adolfo Dudamel Ramírez jugaba de niño a que dirigía una orquesta de muñecos al ritmo de Capriccio italiano, de Tchaikovsky. Hoy, a sus 30 años de edad no lo hace con un grupo de objetos, es figura principal del Sistema de Orquestas Juveniles e Infantiles de Venezuela, dirige la Filarmónica de Los Ángeles, la Filarmónica de Gotemburgo y la Orquesta Juvenil Simón Bolívar.
• Belleza por fuera para estar bien por dentro
  Para estar bien por dentro, es importante estar bien por fuera. Con esto queremos decir que de vez en cuando es bueno darse un cariño, y en esta oportunidad hablaremos sobre los consejos de especialistas en tratamientos corporales.
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  El año de la adaptación de cómics es éste, con una variada selección para todos los gustos. Una de las más esperadas es Thor, que lleva la marca de Marvel, creado por Jack Kirby y Stan Lee.
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